Tapan Haber

Tapan Haber, en güncel ve doğru haberleri sunarak Türkiye'nin nabzını tutan, tarafsız ve güvenilir bir haber platformudur.

Bağırsak detoksu hakkında bilinmesi gerekenler

#image_title

Bağırsaklarımız nasıl dolar?

Biliyorsunuz, vücudumuza aldığımız besinlerin sindirimi ağızda başlar ve bağırsakta biter. Bağırsak, hem sindirim döndümüzün hem de boşaltım döngümüzün son durağıdır. Yediğimiz kuru ve lifsiz gıdalar, çok fazla alkol tüketilmesi, dengesiz ve kötü beslenme, yeterince su içilmemesi, düzenli egzersiz yapılmaması ve hatta yeterince hareket edilmemesi bağırsaklarımızın dolmasına neden olabilir.

Loading