Bağırsaklarımız nasıl dolar?
Biliyorsunuz, vücudumuza aldığımız besinlerin sindirimi ağızda başlar ve bağırsakta biter. Bağırsak, hem sindirim döndümüzün hem de boşaltım döngümüzün son durağıdır. Yediğimiz kuru ve lifsiz gıdalar, çok fazla alkol tüketilmesi, dengesiz ve kötü beslenme, yeterince su içilmemesi, düzenli egzersiz yapılmaması ve hatta yeterince hareket edilmemesi bağırsaklarımızın dolmasına neden olabilir.
Daha Fazla Haber
Verem ilacını aksatmayana 9 bin lira
Kopan eli saatler süren ameliyatla dikildi
Depresyona karşı “balık” tavsiyesi
Kalbin “küçük beyni” kalp hastalıklarına çare olabilecek
Covid sizi sevdiğiniz yemeklerden uzaklaştırabilir
Enerji içeceklerindeki büyük tehlike!
Grip vakalarında artış! Dörtlü virüs riski daha çok artırıyor
Bakan Memişoğlu’ndan randevu açıklaması
Bu 9 gıda kilo vermeyi engelliyor!
Yüksek eforlu spor yapanlar dikkat! Kalp krizleri arttı
Lohusa depresyonu yaşayan annelere çevrim içi terapi
İnme tedavisinde 4.5 saat kuralı!
Yaşlılıkta susuzluk hissi azalıyor
Enfeksiyondan korunmak için öneriler!
Gençlerde felç oranları artıyor!
Sınavlara gece çalışmak öğrenmeyi zorlaştırıyor
Modern hayat çocukların kemiklerini eritiyor
Aloe vera gerçekten cilt sorunlarımızın kurtarıcısı olabilir mi?
Oxford Sözlüğü yılın kelimesi seçmişti! Beyin çürümesi nedir?
Gaziantep’te özel sağlık kabininde sünnet skandalı
Britanya’da sıtma vakaları son 20 yılın en yüksek seviyesinde